Cenita! Creps o fajitas dukan
http://www.youtube.com/
1 huevo
2cs maicena
http://www.youtube.com/
1 huevo
2cs maicena
6cs leche desnatada liquida
sal o edulcorante
mezclar la leche y maicena hasta diluir y mezclar con el huevo batido,añadir sal o edulcorante (dependiendo si las hacemos dulces o saladas).
microondas: poner 1 capa fina en molde silicona redondo,1 minuto a max. potencia,hasta acabar la mezcla.
sino podemos hacerlo en sarten de la forma tradicional.recordad que la primera se nos puede pegar.
rellenar con lo que nos apetezca!
sal o edulcorante
mezclar la leche y maicena hasta diluir y mezclar con el huevo batido,añadir sal o edulcorante (dependiendo si las hacemos dulces o saladas).
microondas: poner 1 capa fina en molde silicona redondo,1 minuto a max. potencia,hasta acabar la mezcla.
sino podemos hacerlo en sarten de la forma tradicional.recordad que la primera se nos puede pegar.
rellenar con lo que nos apetezca!
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